11/07/2013 - 10:09
A suplementação
alimentar pode contribuir para a redução das chances de problemas de saúde que
atingem os ossos, especialmente em mulheres na maturidade. O suplemento
torna-se ainda mais importante quando se tem em vista que a média diária de
ingestão de cálcio por pessoa no Brasil é de 450 mg, o que está muito abaixo da
recomendação de consumo que é de 1.000 mg desse mineral por dia.
São Paulo– Grandes
estudos1,2 indicam que a suplementação de cálcio é importante para diminuir as
chances de fraturas nas pessoas que apresentam fatores de risco para a
osteoporose, em especial as mulheres na pós-menopausa. Com o objetivo de
facilitar a rotina de quem adota a suplementação, o Aché Laboratórios
desenvolveu um suplemento alimentar de cálcio com vitamina D totalmente
diferente de tudo o que se viu antes no mercado nacional: Inellare.
Inellare é único
porque é apresentado em tabletes mastigáveis com sabor de chocolate que oferecem
400 mg de cálcio associados a 100 UI de vitamina D e podem ser consumidos em
qualquer momento do dia, independente do horário das refeições.
“Algumas
características de um suplemento como fácil consumo e armazenamento, sabor
agradável e baixa incidência de efeitos adversos podem facilitar a adesão ao
tratamento – o que é um grande desafio na pratica diária de consultório –, bem
como pode ampliar a sua eficácia no curto prazo”, destaca o Dr. Daniel Magnoni,
médico cardiologista e nutrólogo, diretor do Instituto de Metabolismo e
Nutrição (IMeN).
Além de ser
gostoso e prático para o consumo, o tablete mastigável chama a atenção devido a
sua eficácia e tolerabilidade. Apresentar rápida e mais completa dissolução é
um ponto importante para a eficácia da suplementação de cálcio. “Os efeitos
gastrointestinais devem ser minimizados em qualquer administração de
medicamentos; o tablete mastigável reduz a permanência no estômago e faz o
suplemento chegar ao intestino totalmente dissolvido”, afirma o Dr. Daniel.
A tecnologia
envolvida na formulação de Inellare é denominada TADS (Tecnologia Avançada de
Dissolução de Sólidos), inovação que melhora expressivamente a dissolução do
cálcio pelo organismo. Para se ter uma ideia, a novidade apresenta 93% de
dissolução em 60 minutos, contra apenas 10% dos comprimidos tradicionais de
carbonato de cálcio. A união dessa biodisponibilidade com a vitamina D tem
papel decisivo para melhorar a metabolização do cálcio, tornando-o realmente
disponível para a síntese óssea.
População
brasileira e a baixa ingestão de cálcio -O brasileiro consome menos da metade
do cálcio necessário para garantir a saúde dos ossos, a ingestão média diária é
muito menor do que a recomendada pelas autoridades de saúde nacionais e
internacionais. Os 450 mg desse mineral ingeridos diariamente pelo brasileiro
por meio da alimentação não representam nem a metade dos 1.000 mg que deveriam
ser consumidos. Para se ter uma ideia, ingerir a quantidade ideal de cálcio
significa, por exemplo, tomar 1 litro de leite ou comer 25 colheres de sopa
(medida) de couve em um único dia. “A ingestão adequada de cálcio pressupõe uma
dieta rica em vegetais – principalmente verdes -, frutos do mar, leite e seus
derivados, que são alimentos muitas vezes relegados no dia a dia em vista da
maior facilidade do consumo de fast food, massas e doces”, explica o Dr. Daniel
Magnoni.
Por si só, a baixa
ingestão de cálcio pode comprometer o bom funcionamento do organismo de modo
geral e, principalmente, aumentar os riscos para problemas de saúde que afetam
os ossos, sendo que o mais conhecido é a osteoporose. Essa doença afeta
especialmente o sexo feminino: são 200 milhões de mulheres com osteoporose em
todo o mundo, sendo 10 milhões de brasileiras3.
Uma a cada três
mulheres com mais de 50 anos sofreu ou sofrerá fraturas decorrentes da
osteoporose1 e correm o risco de ter sua qualidade de vida significativamente
afetada por isso. “As fraturas causadas pela osteoporose elevam a possibilidade
de desenvolvimento de outras doenças, às vezes fatais, como o quadro de úlceras
de decúbito ou pneumonias devido ao repouso no leito”, comenta o Dr. Daniel
Magnoni.
A suplementação
alimentar de cálcio é importante para prevenir e reverter quadros que podem
levar a problemas ósseos. No entanto, há muitos desafios a serem vencidos entre
a ingestão do cálcio e a sua transformação em osso propriamente dita. Pensando
nisso, o mercado de suplementação vem evoluindo para formatos e sabores
diferentes, como o recente lançamento de um tablete mastigável sabor chocolate.
Para garantir uma
suplementação de cálcio adequada e eficaz, é fundamental observar alguns
pontos: .Não esquecer – Tomar o suplemento da forma correta, diariamente, é
importante. Por isso, optar por um suplemento que possa ser ingerido a qualquer
hora do dia e que seja de fácil armazenamento e transporte pode ajudar.
.Escolher um
produto agradável para o consumo – Procurar um suplemento de fácil deglutição,
prático e com sabor contribui para a melhor adesão à suplementação de cálcio.
.Optar por um suplemento
moderno – Buscar por um produto que ofereça alta e rápida dissolução,
permitindo que o cálcio seja bem absorvido e fique disponível para utilização
do organismo e incorporação ao osso. Já existe no mercado um suplemento em
tablete mastigável que tem alta e rápida dissolução, até 9 vezes superior ao
comprimido tradicional.
. Fazer a
suplementação com um produto que apresente reduzido risco de efeitos colaterais
– Quanto maior a dissolução do suplemento, menor as chances de intolerância
gástrica e constipação.
Risco aumentado –
De acordo com alguns dos principais estudos na área2,3, os fatores que aumentam
os riscos para o desenvolvimento da osteoporose são: . Idade superior a 60 anos
(o que aumenta em 45% os riscos) |.Pós-menopausa |.Tabagismo |. Baixo peso
|.Sedentarismo |.Diabetes mellitus |. Ingestão elevada de fósforo |. Excesso de
vitamina A |. Deficiência de vitamina D |.Baixa ingestão de vitamina K
|.Ingestão de cálcio abaixo de 525 mg por dia.
Mudança de hábitos
é fundamental – A saúde de modo geral depende da adoção de hábitos saudáveis.
Quando se fala em saúde óssea não é diferente. Além de manter uma dieta
equilibrada e realizar corretamente a suplementação de cálcio quando indicada,
é preciso também rever condutas que contribuem para colocar os ossos em risco.
Por isso, é imprescindível que toda mulher, desde cedo: .Pratique atividades
físicas regularmente |.Não fume |.Evite bebidas alcóolicas |.Mantenha o peso
corporal em uma faixa ideal |.Visite regularmente um médico para acompanhar sua
saúde.
Na opinião do
diretor do IMeN, quando o assunto é saúde óssea, a prevenção é uma das atitudes
mais importantes que uma mulher deve ter. “Hoje, existem recursos incríveis dos
quais uma mulher pode lançar mão para prevenir-se de problemas como a osteoporose,
garantindo um envelhecimento com saúde e qualidade de vida”, conclui o médico.
.Preço sugerido:
60 tabletes – R$ 65,88 | 30 tabletes – R$ 52,08.
Referências: 1 –
NAMS, 2010 | 2 – BRAZOS, 2008 | 3 – http://www.iofbonehealth.org/facts-and-statistics.
Aché Laboratórios
-O Aché é uma empresa 100% brasileira, com mais de 45 anos de atuação no
mercado farmacêutico. Conta com três complexos industriais, um em sua sede, em
Guarulhos (SP), e outro em São Paulo (SP), e participação acionária de 50% na
Melcon, em Anápolis (GO), cerca de 3,9 mil colaboradores e uma das maiores
forças de vendas do segmento no Brasil. Para atender às necessidades dos
profissionais de saúde e consumidores, o Aché oferece um portfólio
diversificado com mais de 280 marcas em 695 apresentações de medicamentos sob
prescrição, genéricos e MIP (isentos de prescrição), além de atuar também nos
segmentos de dermatologia e nutracêuticos. Ao todo, são 132 classes
terapêuticas e 17 especialidades médicas atendidas. Recentemente, com a criação
da Bionovis, passou a atuar em Biotecnologia. No mercado internacional, exporta
para 12 países das Américas e África. Em 2012, a agência classificadora Fitch
elevou o rating da Companhia para AAA em escala nacional e BBB internacional –
além da concessão de rating pela agência Standard & Poor’s, com notas AAA
em escala nacional e BBB- em escala Global. [www.ache.com.br] |
www.facebook.com/achelaboratorios |www.ache.com.br/inellare e
www.facebook.com/inellare].
Fonte: http://www.revistafatorbrasil.com.br/ver_noticia.php?not=240357